Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Улыбка

Улёт от депрессии

«Первый», Андрей Пастушенко
Картина «Первый», Андрей Пастушенко, 2015 г.

Сейчас расскажу вам простой рецепт,
как от депрессии вмиг улететь.

Колготки на голову надо надеть, в ванну встать,
ноги от колготок к бельевым верёвкам подвязать.
Ты – троллейбус!, – медленно двигайся вперёд…
Любая депрессия от тебя тотчас удерёт. 😉
Collapse )

Оригинальный пост в Журнале Аккомпаниатора ►


promo leka_veselka february 27, 2013 10:00 18
Buy for 20 tokens
Старая сказка на новый лад – Свет мой, зеркальце, скажи, Да всю правду расскажи: Я ли в царстве всех милее, Всех прекрасней и белее? – Ты, конечно, спору нет, никакой царевны нет. Да и не было её, ты – как малое дитё! То твоё воображенье принесло тебе решенье, как…
Настроение

Расстрел пессимизма

«Женщина с пистолетом», Крис Фосс.
Картина «Женщина с пистолетом», художник Крис Фосс.

Мой пессимизм сдох вчера под забором.
Он оказался искусснейшим вором
мыслей, эмоций, желаний, страстей.
«Плохо всё очень!», – шипел он везде.
Collapse )

Оригинальный пост в Журнале Аккомпаниатора ►


Настроение

Поток (часть 1).

Оригинал взят у e_davidich007 в Поток (часть 1).

v potoke

Что такое - быть/жить в потоке?
По ощущениям я знаю что это; но начала подбирать слова, чтобы всё это написать, и столкнулась с трудностями изложения. Мои знания и образно-понятийный запас ограничены. Это как трудности перевода с английского (1 млн. 300 тыс. слов примерно) на киргизский (60 000 слов примерно), и то ещё слишком грубый пример.
Это не совсем то ,  но как мне пришло - так и даю))
Collapse )

P.S. Посты в тему. О коде мерности: http://e-davidich007.livejournal.com/43084.html
и   http://fedorovskaja.livejournal.com/807810.html ( а также все посты под тэгом "мерность")



Настроение

Про "эффект самоутверждения"

Оригинал взят у dona_rosa в Про "эффект самоутверждения"
В книге, которую я сейчас читаю, встретились исследования об "эффекте самоутверждения". И результаты этих исследований показали, что "внимание к собственным положительным качествам помогает человеку изменять устоявшиеся привычки".

Очень простая мысль. Настолько простая, что даже неловко от того, как редко мы её применяем. Видимо, думать о себе в положительном ключе - это тоже положительная привычка, которая запускает восходящую спираль нашей мозговой деятельности и жизни в целом. "Это связано с выработкой сератонина, который играет существенную роль в правильном функционировании префронтальной коры. Положительные мысли о себе, а также сознательное регулирование эмоций активизируют работу центральной области этой коры."

Иногда полезно задуматься о том, сколько усилий мы уже вложили в какое-то дело, чему научились, что преодолели, скольких вдохновили или подбодрили. Наверняка, у каждого из нас есть те решения, о которых приятно вспомнить даже спустя годы. Обстоятельства, которые удалось преодолеть. Воспоминания об этом формируют "победительный образ себя". И из такого образа гораздо легче жить и действовать дальше. Это не к тому чтобы жить в прошлом, а к тому, чтобы знать на что опереться и идти дальше.

Collapse )

PS "Восходящая спираль" Алекс Корб. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией шаг за шагом

Кристальный свет

Психологическая помощь из Донецка

Оригинал взят у leonid_orlan в Психологическая помощь из Донецка
Моя подруги и коллега, которая сама сейчас находится в Донецке, готова оказать психологическую помощь жителям Донецка, Донецкой и Луганской областей. В том числе и условно бесплатную (за отзыв)
Collapse )
Кристальный свет

Кровь. Индивидуальный Дух и групповые духи.

Чем больше в человеке намешано кровей,
тем Дух его свободней от расовых цепей.

Сейчас в Украине происходят военные действия, в результате которых многим раненым делают переливание крови. Тысячи добровольцев сдают свою кровь для того, чтобы её влили в вены обескровленным пострадавшим. Но знаете ли вы, что такое, ставшее привычным в медицинской практике действо, как переливание крови, производит удивительные изменения в человеческой душе, освобождая дух человека от расовой и клановой зависимости?

Прочитав несколько цитат из Космогонической концепции Розенкрейцеров, вы поймёте, что такое кровь с эзотерической точки зрения и что при смешении крови людей разных национальностей происходит освобождене Индивидуального Духа от влияния Расового (общинного, племенного) и Кланового (семейного) духов, что способствует развитию братских чувств в общечеловеческом значении, а также развитиюя личной воли и ответственности индивидуума. Если в старые времена смешение крови могло происходить только при смешанных браках, то в наше время оно происходит ещё и при прямом переливании крови человека одной национальности человеку другой национальности.

Цитирую:

Collapse )

Запись опубликована в Журнале Аккомпаниатора. Можете комментировать здесь или там.

Кристальный свет

Мой архетип – Странник. А твой?

Благодаря Аламайне предлагаю пройти интересный тест от Джокера «Ваш архетип».

«Архетипы — это связь человека с божественным. Это способ проявления божественного в нас. Важно понять, как и почему они несут свой смысл всякому живущему человеку», – пишет Джокер в аннотации к тесту, в котором представлено 8 архетипов, дающих человеку характеристику по 11 параметрам.

Collapse )

Запись опубликована в Журнале Аккомпаниатора. Можете комментировать здесь или там.

Кристальный свет

Снятие Слоёв

Оригинал медитации Peeling the Layers

Автор медитации © Cameron Day.
Перевод на русский язык veta_ra.

Перевод сделан для русскоязычных пользователей интернета, не знающих английский язык и в связи с отсутствием русских субтитров на YouTube. Если вы понимаете английский, можете читать и слушать по выше указанной ссылке в оригинале.

Медитация Снятие Слоёв.
Система Самоочищения.
Уровень 1. Шаг 6. 

Будьте терпеливы в процессе.

Очень важно знать, что этот процесс самоочищения с целью Вознесения не то, что можно торопить. Повторяющиеся эгоистические осуждения себя и других, болезненные воспоминания и эмоциональные шаблоны заняли время для создания, так же они займут время для удаления. К счастью, система очищения на этом сайте (имеется ввиду Система Самоочищения Дэя Кэмерона) помогает сделать процесс достаточно эффективным.

Если вы хотите послушать этот процесс вместо чтения, используйте youtube плеер внизу. Когда слушаете аудио, вы должны быть в безопасном, спокойном пространстве, где вы можете закрыть глаза и быть спокойными 10 минут.

Итак, что это значит, снимать слои? Это значит, что даже хотя вы отсылаете проблему сегодня, вы только отсылаете столько, сколько может быть сделано сейчас. Следующие несколько недель вы можете работать над другими проблемами, удаляя то, что может быть отослано сейчас, связанное  с этими проблемами. Затем вдруг вопрос, который был адресован несколько недель назад, покажет себя  в вашем сознании снова. Это не значит, что вы не сделали никакого прогресса, но значит, что вы двигаетесь в более глубокие слои этого вопроса.

Это и есть прогресс!

Просто признайте, что вы сталкиваетесь с более глубоким уровнем проблемы, и будьте благодарны за то, что он показал себя вам достаточно ясно, и что вы можете адресовать этот более глубокий слой сейчас.

Collapse )

Запись опубликована в Журнале Аккомпаниатора. Можете комментировать здесь или там.

Мерцание

Восстановление Энергии

Оригинал медитации Reclaiming Energy

Автор медитации © Cameron Day.
Перевод на русский язык veta_ra.

Перевод сделан для русскоязычных пользователей интернета, не знающих английский язык и в связи с отсутствием русских субтитров на YouTube. Если вы понимаете английский, можете читать и слушать по выше указанной ссылке в оригинале.

Медитация Восстановление Энергии.
Система Самоочищения.
Уровень 1. Шаг 5. 

Идентифицируйте, распознайте ваши проблемы и заберите обратно вашу силу из них.

Если вы читали статьи Космический Поток – The Cosmic Flush, Возврат Энергии – Energy Refund, и Минимизация Эго – the Ego Minimizer и практиковали эти техники, вы готовы для следующего шага идентификации неразрешённых проблем  и эмоций, и восстановления энергий, которые вы вложили в них. Это имеет решающее значение, обязательно пройти техники из указанных предыдущих трёх статей до продолжения.

Если вы хотите слушать этот процесс вместо чтения, кликните на youtube плеер внизу.

Этот шаг из 20 минут и поделен на два 10-минутных видео. Весь процесс занимает 20 минут, поэтому 2-е видео надо смотреть сразу после 1-го. Таким образом, данная техника выполняется в течение 20 минут.

Когда слушаете аудио, вы должны находиться в безопасном, спокойном месте, где вы можете закрыть глаза и быть в покое 20 минут.

На энергетическом уровне мысли так же реальны, как физические объекты. Ограничивающие убеждения, повторяющиеся в уме достаточно часто, становятся частью реальности нашего энергетического поля. Так как многие люди живут свои жизни в состоянии относительного беспамятства и реакционизма, они создают многочисленные мыслеформы, повторяющиеся бесконечно в уме, постоянно укрепляющие их реальность. К счастью, энергия, вложенная в наши мыслеформы, может быть восстановлена с относительной лёгкостью.

Collapse )

Запись опубликована в Журнале Аккомпаниатора. Можете комментировать здесь или там.

Весна. Лето. Осень. Зима.

Минимизация Эго

Оригинал медитации Ego Minimizer

Автор медитации © Cameron Day.
Перевод на русский язык veta_ra.

Перевод сделан для русскоязычных пользователей интернета, не знающих английский язык и в связи с отсутствием русских субтитров на YouTube. Если вы понимаете английский, можете читать и слушать по выше указанной ссылке в оригинале.

Перед тем, как приступить к 4 шагу 1 уровня Системы Самоочищения – Минимизации Эго, сначала пройдите предыдущие шаги: 1.Высшее Я, 2.Космический Поток, 3.Возврат Энергии. Если вы не практиковали эти техники, пожалуйста сделайте это прежде, чем продолжать дальше.

Медитация Минимизация Эго.
Система Самоочищения.
Уровень 1. Шаг 4.

Не мешайте сами себе на своём собственном пути. 

Много было написано о сути Эго и вредном эффекте, который оно оказывает на наше состояние сознания  и наше окружение. Когда вы используете этот процесс, важно чтобы вы не начинали возмущаться Эго или ненавидеть его.  Этот процесс просто помогает вам понять и приручить ваше Эго так, чтобы оно смогло служить вам вместо контроля над вами.

Если вы хотите слушать этот процесс вместо чтения, используйте youtube плеер ниже.  Во время прослушивания аудио, вы должны быть в безопасном, спокойном месте, где вы можете закрыть глаза и где вас никто не потревожит 10 минут.

Минимизация роли Эго – жизненно важная часть процесса самоочищения. Проблемы в нашем мире происходят из-за доминирования Эго, занимающего 95% мыслей  в большинстве человеческих умов изо дня в день. Это не значит, что Эго плохое, оно просто откусывает значительно больше, чем может прожевать и проглотить, и пришло время уменьшить, умалить, свести до минимума наши эго и вернуть их в соответствующее им место так, чтобы глубокие аспекты нашего ума смогли выйти вперед.

Мы не можем выбросить наше Эго, хотя бы потому, что оно играет необходимую роль в третьем измерении. Оно тесно соединено с левой половиной мозга, рациональной стороной нашего разума и помогает нам ориентироваться в физической реальности, не натыкаясь на вещи, напоминает нам о важности предстоящих событий, помогает нам вспомнить старые воспоминания, вовлекает в общение, очаровывает в социальных ситуациях и так далее.

Функция и предназначение эго – это функции ассистента в офисе или GPS навигация (Джи Пи Эс –спутниковая система навигации), как опция в новых машинах. Метафора Эго как GPS или ассистента в офисе может помочь в нашем процессе укрощения эго так, что оно будет занимать 10% мыслей в нашей голове, как изначально и предназначено, вместо 95%, занятых Эго у большинства людей.

Достаточно анализировать Эго, пора перейти к процессу!

Не смотрите это видео, не слушайте аудио и не читайте текст с этой вэб-страницы, не пройдя предыдущие шаги, пожалуйста, начните с Космического потока, иначе это бессмысленно.

Collapse )

Запись опубликована в Журнале Аккомпаниатора. Можете комментировать здесь или там.