Category: знаменитости

Category was added automatically. Read all entries about "знаменитости".

promo leka_veselka february 27, 2013 10:00 18
Buy for 20 tokens
Никакой царевны НЕТ!
Старая сказка на новый лад – Свет мой, зеркальце, скажи, Да всю правду расскажи: Я ли в царстве всех милее, Всех прекрасней и белее? – Ты, конечно, спору нет, никакой царевны нет. Да и не было её, ты – как малое дитё! То твоё воображенье принесло тебе решенье, как…
Улыбка

Персики и авокадо

Тема дня : вариации по картине Валентина Серова «Девочка с персиками»

Инсталляция К.Левинсона в Изоизоляции к картине В.Серова «Девочка с персиками»

Я в ИзоИзо… заглянула между делом,
вдруг показалось, что в глазах моих двоится,
но приглядевшись, разобрала я в чём дело,
похожи позы, но не фрукты и не лица.
( Collapse )

Оригинал записи ►


Настроение

Про "эффект самоутверждения"

Оригинал взят у dona_rosa в Про "эффект самоутверждения"
В книге, которую я сейчас читаю, встретились исследования об "эффекте самоутверждения". И результаты этих исследований показали, что "внимание к собственным положительным качествам помогает человеку изменять устоявшиеся привычки".

Очень простая мысль. Настолько простая, что даже неловко от того, как редко мы её применяем. Видимо, думать о себе в положительном ключе - это тоже положительная привычка, которая запускает восходящую спираль нашей мозговой деятельности и жизни в целом. "Это связано с выработкой сератонина, который играет существенную роль в правильном функционировании префронтальной коры. Положительные мысли о себе, а также сознательное регулирование эмоций активизируют работу центральной области этой коры."

Иногда полезно задуматься о том, сколько усилий мы уже вложили в какое-то дело, чему научились, что преодолели, скольких вдохновили или подбодрили. Наверняка, у каждого из нас есть те решения, о которых приятно вспомнить даже спустя годы. Обстоятельства, которые удалось преодолеть. Воспоминания об этом формируют "победительный образ себя". И из такого образа гораздо легче жить и действовать дальше. Это не к тому чтобы жить в прошлом, а к тому, чтобы знать на что опереться и идти дальше.

( Collapse )

PS "Восходящая спираль" Алекс Корб. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией шаг за шагом

Кристальный свет

А насекомые вблизи - монстрики ещё те...

Поехала кума в лес грибы собирать. Присела под кустиком и подцепила клеща. Ходила с ним почти двое суток, пока не увидела огромное красное пятно на бедре. А ничего не чувствовала ведь, ни боли, ни тяжести. Пришлось клеща вытаскивать хирургическим путём, а куму на 21 день ставить под наблюдение инфекциониста. Ещё и гадость какую-то прописали пить, дабы не случилось ещё большей бяки. А выглядит эта пакость так:
( Collapse )
Кристальный свет

Метод хлыста

У каждого человека бывают в жизни моменты, когда ему кажется, что всё, дальше уже некуда, жизнь прошла стороной, и все утешения и попытки посторонних поддержать пропадают втуне, т.к. человек благополучно проглатывает утешения и ноет ещё больше. И тогда мудрые друзья применяют «метод хлыста», как я его называю.

Метод хлыста или пинка прекрасно описан в книге Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению» в легенде про императора. Я всегда использую её для себя как палочку-выручалочку в те моменты своей жизни, когда руки опускаются ниже плинтуса. Дочитывая до конца, смеюсь до слёз и получаю тот самый пинок или удар хлыста, который выводит меня из упаднического состояния, заставляет прочувствовать свои нераскрытые душевные ресурсы и использовать внутреннюю силу для прорыва вперёд.

Для тех, кто не читал Норбекова, читать далее »

Оригинал опубликован в Журнал Аккомпаниатора. Вы можете комментировать здесь или там.